Wzmacnianie odporności dziecka, to temat, którym interesują się wszyscy rodzice, a w szczególności ci, których dzieci często chorują. Zdarza się tak przede wszystkim w okresach przejściowych – jesienią, zimą wiosną, ale taka sytuacja może też pojawić się w innych terminach. Zawsze jest olbrzymim kłopotem. Chore, cierpiące dziecko to problem, który dotyka nie tylko je, ale również całą rodzinę Warto więc zrobić wszystko, by ryzyko chorób zminimalizować.

Sposobów zwiększania odporności dziecka jest wiele

Dla rodziców skojarzenie jest jasne – odporność dziecka zwiększyć można dostarczając jego organizmowi niezbędnych witamin, minerałów i składników, które są ważne z punktu widzenia zdrowia. Niestety to nie wszystko. Oczywiście to dla organizmu jest niezmiernie istotne, trzeba jednak wiedzieć, że może nie wystarczyć jeśli strój dziecka nie będzie odpowiedni i nie będzie dobrany do zmieniającej się nierzadko błyskawicznie pogody.

Jak ubierać dziecko, by strój nie powodował problemów ze zdrowiem?

Oczywiście nie można ubierać go tak, by było mu zimno. Tutaj każdy rodzic doskonale zdaje sobie z tego sprawę, nie można jednak robić czegoś, co wielu rodziców w trosce o to, by dziecko nie zmarzło, właśnie robi – ubiera go zbyt ciepło.

Przesadzenie z grubością stroju jest dość poważnym błędem.

Należy pamiętać że dziecko nie ma rozwiniętego idealnie zmysłu termoregulacji, dlatego strój jest bardzo ważną sprawą. Zamiast liczyć na to, że po prostu nie zmarznie lub się nie spoci, o wiele korzystniej zadbać o to, by chodziło odpowiednio ubrane, jeśli chodzi o dziecko, idealnie jest, jeśli ubiera się… na cebulkę.

Ubranie na cebulkę, to najlepszy sposób troski o dziecko i o jego odporność.

Zasada jest prosta – jeśli jest zimno, dziecko w części możemy rozebrać. Jeśli cieplej – ubrać w dodatkowy sweter. Takie działanie może być idealnym sposobem troski o to, by temperatura ciała była odpowiednia. Ubierając na cebulkę w znaczny sposób minimalizujemy ryzyko chorób związanych z przechłodzeniem czy przegrzaniem organizmu dziecka.

Podsumowując: podnoszenie odporności często warto zaczynać od niewielkich kroków. Zmiana sposobu ubierania dziecka jest takim sposobem. Warto się o to postarać i choć przez pewien czas spróbować ubierać dziecko w taki a nie inny sposób. Efekt być może nie nastąpi natychmiast, jednak z pewnością nastąpi w krótkim czasie. Warto o to walczyć. Należy wiedzieć że dzięki takiemu działaniu, ilość drobnych chorób u dziecka w znacznym stopniu zostanie ograniczona.